Sundsvall

Har spenderat 2 nätter hos min älskade syster i Sundsvall. 
Åkte i onsdags, lyssnade på Robert Gustavssons självbiografi hela vägen upp. 
Väl där åt jag ich Ammi lunch. Hon hade gjort en supergod nyttig pyttipanna med stekt ägg. 
Sen körde vi bröst/axlar på gymmet i 1,5 h. KÖTTA!!!

Efter det åkte vi till Ica och handlade mat och naturgodis. 
Lagade fisk panerad i mandelmjöl med bulgur och creme fraiche - vitlök och örter. 
Sen kollade vi Brave och somnade sött.  

Torsdagen bjöd på ben och mage på gymmet. Jag har blivit starkare i ben. 
Kör nu på som jag gjorde förr. Med 70 kg 8x3 i benböj och 10x3 sumosquats. 
Passet avslutades med roll-outs för magen och Ammi fick världens träningsvärk. Den där övningen tar som satan!
Sen lekte vi lite med chins också 




Efter träningen drog vi till Birsta för att shoppa. Jag kom därifrån med 4 böcker..
Sabbade lite för Ammi dock för blev helt plötsligt suuuupertrött och ögonen var helt rödsprängda så vi åkte hem. 
Kollade Annabelle och en annan skräck som hette As Above, So Below. 
Den var skiiitbra! Handlade om en tjej som forskar om Nicholas Flamel och kommer fram till att stenen kan finnas under Paris, i massa gångar där. 
Men oförklarliga saker börjar hända....

Idag när jag skulle åka hem slutade bilen helt plötsligt funka så ringse Ammi som ringde Carro för att försöka få tag på någon med bil och startkablar. 
Sen insåg vi att det fanns en bilverkstad precis bredvid som skulle hjälpa. Han löste problemet jag haft med bilen också!!
Visade sig att några grejor på batteriet inte var fastskruvat så han skruvade åt dem och helt plötsligt fungerar bilen felfritt! Yess!!!


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

goaldigger.blogg.se

Mitt liv kort och gott. Allt om träning, kost, mitt jobb, tips och tricks etcetc.

RSS 2.0