Nytt PR

Publicerat 2015-01-14 17:19:07 i Allmänt
PR= Personal Record. 
Körde spinning igår med Anton. Var dock där lite tidigt så vi körde bänkpress i typ 25 min innan. Då passade jag på att testa sätta ett nytt rekord. Och lyckades. Maxade (1rep så tungt som möjligt) 50 kg!! Ohyeah!
Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

goaldigger.blogg.se

Mitt liv kort och gott. Allt om träning, kost, mitt jobb, tips och tricks etcetc.

RSS 2.0