Dagens positiva
1. Jag trodde att jag inte skulle hinna träna men det gjorde jag!
2. Jag har blivit starkare i bänkpress. Körde 3 sets med 40 kg 6-7 reps idag och nu ska jag aldrig gå ner under 40 igen!
3. Jag kände att jag behöver träna på MMA-svets som jag suger på och det gick skitbra.
4. Bestämde mig däröfr att testa 3strängsvarianten och sen sicksacksmönster för att bygga över strängarna så det blir en stor och fet sträng. Den är svår att få till och jag klarade det!
5. För att jag kom på fler positiva saker än 3 idag!
2. Jag har blivit starkare i bänkpress. Körde 3 sets med 40 kg 6-7 reps idag och nu ska jag aldrig gå ner under 40 igen!
3. Jag kände att jag behöver träna på MMA-svets som jag suger på och det gick skitbra.
4. Bestämde mig däröfr att testa 3strängsvarianten och sen sicksacksmönster för att bygga över strängarna så det blir en stor och fet sträng. Den är svår att få till och jag klarade det!
5. För att jag kom på fler positiva saker än 3 idag!
Kommentarer
Trackback
