Fight club

I fredags på boxningen sade Antoine att han ville prata med oss efter söndagspasset. 
Så jag var där idag. Anton var på bakset. 
Och vad det gällde var att han handplockar 12 personer från boxningspassen som är duktiga och verkar tycka boxning är kul till ett avancerat boxningspass på fredagar, 75 min. 
Och det var hemligt också för 24/7 Fitness kan inte få reda på det. 
Antagligen för han scoutar medlemmar från gymmet och använder Sumpans lokaler till passen som inte ingår i gymmets utbud. Började direkt tänka på Fight Club. "First rule of fight club is do not talk about fight club". Så lite hyssjan byssjan. 

Kommer bli askul. Anton har velat börja med kampsport men har bara tid på fredagar och jag har velat ha något nytt mål att jobba för med träningen. Naaajs

Boxning

Klrde boxning idag med Anton. 
Skitkul som vanligt. Kände mig alert faktiskt. Var rätt snabb och uthållig. Vilket är målet så känns som att jag kommer närmare det iaf. 

Efter passet frågade coachen om vi skulle köra på söndag också för han ville prata med oss. Vad handlar det om?
Jag måste ju gå nu bara för att jag är så nyfiken. 
Anton tror attdet handlar om att han vill att vi ska göra reklam för honom. 
Jag tror (hoppas) att han kanske har någon boxningsklubb och undrar om vi är intresserade av att satsa på boxning eller något. 

Interesting...

Omställning overload

Igår var jag på intervju och provjobbade på ett smidesföretag i Huddinge. 
Fick sitta och prata med cheferna en stund och sen fick jag ett jobb jag skulle utföra. 
Det var skitkul att få jobba lite igen. 

När jag hade jobbat i någon timme frågade en av cheferna om jag ville jobba på ett projekt mån-tors nästa vecka. Ett nattjobb. 22-05. 
Kunde inte säga så mycket mer än ja, det vill jag. Och för 278 kr i timmen är det rätt najs pröjs. 
Jobbet är att polera upp rostfria plåtar i rulltrapporna vid Aspuddens tunnelbanestation. 
Viktigt att göra ett bra jobb för om vi lyckas kanske vi har fixat fler sådana jobb till företaget. 
Det som är bajs är ju dock att jag är en morgonmänniska och ställa om dygnet heeelt är fan assvårt för mig. 
Jag hoppas på koffeintabletter coh redbull hjälper när jag jobbar. Och att man ständigt är igång. Kanske hög, pumpande musik också. 

När jag var klar fick jag reda på att jag fått jobbet också!! Men de vet inte när de kan anställa riktigt. 
Ingångslönen var ändå 24 000 i månaden. Så det är skitbra. 
Alla där var jättetrevliga. Medelålders killar. Jättebra stämning vilket är viktigt för mig. 

Så när jag kom hem var ju målet att hålla mig vaken så länge som möjligt. Vilket resulterade i att jag däckade 23...
Vaknade innan 8 så det var ju inte alls vad jag planerat. 
Sov dock middag mellan 13-15 men ligger nu i soffan och är pisstrött. 
Vill iaf hålla mig vaken till 00-01. Försöka sova länge imorgon. 
Sen vara vaken ännu längre imorgon och slutligen på söndag vara vaken länge, sova typ 4 h och sen sova middag typ 15-20 eller något så man kanske är pigg på natten. 

Två ryggpass senare

Igår vart det två ryggpass på gymmet. 
Första passet var marklyft 80kgx5repsx3sets och sen 2 sets med 8reps på 60 kg, latsdrag och en övning för skuldrorna. 

Sen på kvällen gick jag och Anton på Ikea och handlade. Vi skulle kört Intense efter men då hade vi behövt fördriva tiden i 45 min för 1 h träning så vi körde bara ett pass med maskiner. 
Mer rygg. 
Chins och pullups, skuldror, hög rodd, vanlig rodd, nedre delen av ryggen med extra vikt och stående rodd. 
Så sammanlagt kanske 1,5 h rygg uppdelat på två pass. Detta känns idag I might add!
Så jag tat nog en paus från gymmet för jag vill få upp hyllorna och fixa i mitt rum inför att Anton ska flytta in. Jag måste rensa i skafferiet också. 
Så blir nog en prommis till Vby för att handla bokstöd och mat. Kanske trycker in ett lätt träningspass då. We'll see. Lär hålla mig i rörelse idag iaf. 

Stressen har inte lagt sig än heller. Baaajs

Så jävla bra

Jag förlåter och går vidare, för att fortsätta hålla i hatet tar mer energi än att gå vidare, men jag kommer aldrig glömma. Och minnena kommer alltid göra ont att bära med mig. 




Ångestattack?

Hela dagen idag, samma sak som hela dagen i fredags, har det känts som att jag haft en ångestattack som inte går över. 
Iaf är den en ångestattack om kuratorn jag beskrev detta för har rätt. 
Hjärtat slår snabbare och hårdare än vanligt, man måste ta djupa andetag hela tiden för att känna att man syresätter sig, ett tryck ligger över bröstet och magen is going wild. 
Känner mig skitstressad liksom. 
Det är typ som att sitta på bussen till ett jätteviktigt möte och man missadd bussen man behöver ta för att komma i tid. 
Så stressen av att vara sen och stressen över att man vill göra bra ifrån sig på mötet blandat. Och det går. Inte. Över!

Och jag förstår inte varför det här händer. 
Jag känner av det mer och mer och det tar längre och längre tid innan det går över. 

Kramkalas

I fredags när jag kom hem var jag superstressad utan anledning. Var superstressad från morgonen när jag åkte till dess att jag somnade. Vet inte varför. 
Men när Anton kom hem drog vi till Varkarby för att träna. 
När vi stod på parkeringen insåg jag att jag glömt min träningsväska hemma. Da. Fuck. 
Anton blev iaf inte sur. En av egenskaperna jag verkligen älskar med honom är att han aldrig steessar upp sig som jag gör. Han ryckte på axlarna och sade typ: aa men då åker vi hem och tar en promenad istället. 
Men eftersom jag hade leggings så ville jag ändå in på gymmet och se om man kunde få träna utan sitt gymkort. 
Och det gick bra om vi var klara till 18 när receptionisten slutade. 
Så typ en halvtimme av biceps/triceps för mig. Och det räcker alltså! Har träningsvärk i triccarna. 
Började dock med dropset 3x. Det tar ju slut på en. 
Men jag insåg iaf att jag kan trycka in axlar på biceps/triceps också. Så då har jag rygg/skuldror/bakre axlar, bröst/främre axlar, biceps/triceps/isolerat axlar, ben/mage, och 1-2 högintensiva pass varje vecka. 
Det blir nog bra. 

Igår, lördag, var vi och promenerade i Ursvik och letar horrokruxer. Gps-tracking. Vi hittade en och vet vart 2 andra är men kan inte komma åt dem för det var för mycket snö. 
Jag mådde jättedåligt utan anledning vilket Anton snappade upp på ovanligt snabbt. Han märker ju aldrig sånt. 
Men efter det åktte vi en och käkade lunch innan vi drog till Stora Mossenidrottshall där Anton körde basketmatch. 
När matchen var slut testade jag kasta några straffskott. Har inte hållit i en basketboll sen mellanstadiet och då var korgarna myyyycket lägre. Det var ju nästan svårt 😱

Sen var det bara hem och chilla. Så kom Danne och Anna på kvällen och vi myste lite. 



Utredning

Fick hem papper för utredningen också. 
Den 3 februari ska jag vara där. 
Fick även inloggningsuppgifter där jag skulle fylla i blanketter. En handlade om en geund i ADHD. Typ hur jag var med tider, om jag hade svårt att avsluta projekt, om jag ofta var rastlös och sånt. I princip ett sånt jag gjorde hos kuratorn. 
Sen var en del om mina alkoholvanor. Vilka har blivit mycket bättre nu på senare tiden än den var när jag var i tonåren. 
En annan del handlade om vardagshänsan. Typ om jag hade svårt att gå eller ont etc. 
Sen var det en mer psykologisk del om jag känner oro och ångest etc. 

Så nu är det bara invänta...



Nytt jobb?

Sökte ett jobb på ett företsg som heter MGS Smide. De hade lagt in en annons på Arbetsförmedlingen och det verkar vara ett asroligt företag att jobba på. Dem håller på med så olika saker. Väldigt brett mellan typ design och konstruktion. 
Fick svar och jag ska in på intervju och provjobba på torsdag!! Superhappy!!!

Sundsvall

Har spenderat 2 nätter hos min älskade syster i Sundsvall. 
Åkte i onsdags, lyssnade på Robert Gustavssons självbiografi hela vägen upp. 
Väl där åt jag ich Ammi lunch. Hon hade gjort en supergod nyttig pyttipanna med stekt ägg. 
Sen körde vi bröst/axlar på gymmet i 1,5 h. KÖTTA!!!

Efter det åkte vi till Ica och handlade mat och naturgodis. 
Lagade fisk panerad i mandelmjöl med bulgur och creme fraiche - vitlök och örter. 
Sen kollade vi Brave och somnade sött.  

Torsdagen bjöd på ben och mage på gymmet. Jag har blivit starkare i ben. 
Kör nu på som jag gjorde förr. Med 70 kg 8x3 i benböj och 10x3 sumosquats. 
Passet avslutades med roll-outs för magen och Ammi fick världens träningsvärk. Den där övningen tar som satan!
Sen lekte vi lite med chins också 




Efter träningen drog vi till Birsta för att shoppa. Jag kom därifrån med 4 böcker..
Sabbade lite för Ammi dock för blev helt plötsligt suuuupertrött och ögonen var helt rödsprängda så vi åkte hem. 
Kollade Annabelle och en annan skräck som hette As Above, So Below. 
Den var skiiitbra! Handlade om en tjej som forskar om Nicholas Flamel och kommer fram till att stenen kan finnas under Paris, i massa gångar där. 
Men oförklarliga saker börjar hända....

Idag när jag skulle åka hem slutade bilen helt plötsligt funka så ringse Ammi som ringde Carro för att försöka få tag på någon med bil och startkablar. 
Sen insåg vi att det fanns en bilverkstad precis bredvid som skulle hjälpa. Han löste problemet jag haft med bilen också!!
Visade sig att några grejor på batteriet inte var fastskruvat så han skruvade åt dem och helt plötsligt fungerar bilen felfritt! Yess!!!

Tisdags mys

Idag var Anton henma pga sin hals. Vilket betydde morgonmys med en sjuk pojkvän. 
Efter jag ätit frukost åkte jag hem till mig och packade till Sundsvall, sen åkte jag till Barkarby och handlade på Ica och körde CXWorks. Såå. Jävla. Tufft. En halvtimme av mage, höfter och axlar. 
Börjar ned typ 4 min av mage. Mycket sparkande med benen i luften och sånt. 
Sen blev det lite axlar och sen mage igen. Då plankan och sidorna, sen rumpan/höfterna och sista rygg/axlar. Allt var typ 1 låt var á 4 min. Har säkert glömt någon grej. Lovar att det var mer mage... Jag har fortf träningsvärk i magen och röven sen i fredags så pain. Var det jag kände. 
Sen åkte jag hem till Anton, duschade och vi började göra glass. Anton ville t.o.m hjälpa till ❤️ mintglass med mörk chokladbitar och kokosglass. Första ggn jag gjort kokosglass men fy saaaatan vad god den blev! Avled!! 
Kommer börja knarka den glassen. 

Lagade lunch/middag och kollade Maleficent. Den var bra faktiskt. Riiiktigt mysig att se. 

Annars har vi bara degat framför tvn och haft massa sex 😜 hehe. 
Pratat i tele med kära Anelle också en stund. 



Helgen

Haft eb väldigt eventfull helg för ovanlighetens skull. 
I fredags var vi hos Antons bror Kimmen och hans familj. Vi åt fisk och skaldjursgryta med saffran (typ bouijabaisse) med aioli och sen lite efterrätt. 
Eira, Julia och Hedvig försökte lära mig dansa sexigt (misslyckades miserabelt), fick vänskapsband och en sten av Heddan, myste i soffan med Eira, kollade På Spåret, lyssnade när Anton och Kimmen spelade gitarr och hade allmänt trevligt!


I lördags hade Anton en basketmatch att spela. Hanna kom också för Nic skulle spela. Vi fick ta hand om tiden och måltavlan. Fett nervös. 
Anton skojade om att inte ge mig uppdraget för jag skulle inte kunna hålla fokus. Försökte verkligen bevisa honom fel och klarade det i 3 perioder. Men den sista perioden försvann jag så behövde bli påmind några gånger om att trycka in poängen och sånt. Haha. Hatar när han har rätt. 

Sen var det fest på kvällen. Pau, Tom och Anna kom. Men Anna skulle vidare så hon stannade inte så länge. Vi spelade TP, tjejerna mot killarna och killarna vann, sen spelade vi gitarr, kollade Morran och Tobias. 
Asnajs att vi kan vara 4 pers hemma med några öl och ha kul till kl 3 på morgonen. 




I söndags gjorde jag ingenting under dagen. Anton coachade en match. 
Sen på kvällen åkte vi till Sumpan och käkade Texas Longhorn. 
När vi var där kom vi på att vi skulle på bio och se Birdman. Som gick i Heron. Tur att man har bil 😉
Filmen var sådär. Den hade sina höjdpunkter. Det häftiga med den var att den var filmad som att allt bara skulle vara en enda tagning. Astufft!

Vi kom också fram till att Anton ska flytta in hos mig i slutet av februari och planerade lite inför det. 

Ny hemsk dröm

Denna är många gånger värre än den om att han gjorde slut. 

Drömde att vi låg i sängen och Anton började gråta. 
Han berättade att han fått en tumör i hjärnan som var dödlig. Han måste opereras för att försöka ta bort den. Operationen var om 1,5 mån (typ runt min födelsedag) och uppskattning av överlevnad var mindre än 10%. 

Sen vaknade jag. 
Say whaaat?

Mardröm

Okej, denna är sjuk, but keep reading. 

Drömde att Anton skulle ha tester för en militärtjänst någonstans och jag följde med (av någon anledning). Testet gick ut på att de hade en hink med is framför sig där de skulle placera ollonet i och de som orkade längst hade klarat testet. 

Efter att han var klar sprang jag fram för att gratulera att han kom vidare. 
Då flydde han undan min kyss och sade:
Jag tror att jag vill göra slut. 
Och jag typ: 
Men va? Vad snackar du om?
Jag fattade ingenting. 
Jag älskar inte dig längre. Jag tror aldrig att jag älskade dig. Så vi måste göra slut. 

Och där vaknade jag. 

Världens konstigaste humör

Idag har jag ett jättekonstigt humör. 
Mitt grundhumör är att jag ska vara jättenere. Känns liksom inget bra idag och jag vill egentligen isolera mig från omvärlden, hitta en bra bok jag inte läst och totalförsvinna in i den så jag slipper vara mig själv. Men..
Det händer massa bra saker idag. 
Typ att jag sov hos Anton och fick kramas hela natten (trots att jag drömde en hemsk mardröm. I tell you later). 
På morgonen tog jag mig till Arbetsförmedlingen för att diskutera Arbetsmarknadsutbildning och lägga upp det jag hittat. 
Fick faktiskt otroligt nog hjälp så jag kanske kan få mina licenser. Fortsättning följer dock..
När jag var där fick jag ett jättefint sms från Anton (vilket händer så sällan att man kan leva på det i flera dagar). 
Åkte till gymmet och körde ben. Har blivit starkare och börjar närma mig samma styrka jag hade förr när jag körde som mest med Johan. Så jag blrjar få koll. Blev hur trött som helst. 
Ikväll ska vi ju till Antons bror så har roliga planer också. 
Allt detta gör mig lycklig. 
Så nu slåss mitt grundhumör som är depression, med humöret som påverkas av omständigheter, vilket är success. 



Look what I did!

 
Liiite närmare att kunna stå på händer kansk? Maybe :P hehe

Stretch

Jag har ju börjat stretcha lite. Kom på att jag inte har något definitivt nyårslöfte med träningen utom att fortsätta som jag gör med 5-6 dagar av träning. Jag är dock väääldigt ovig. Lite inspiration från fantastiska Eira kanske. När man ser alla hennes bilder på sjuka splits, spagat och brygga etc blir man så imponerad och avis så jag vill fan bli vigare. 
Har också sagt att när jag är nöjd med min kropp ska jag satsa mer på spänst. Jag har insett att jag aldrig kommer bli 100% nöjd med min kropp för mitt mål kommer alltid flyttas längre bort. Vad jag dock har insett är att jag kommit tull punkten då det inte längre är jobbigt att gå ich träna. Utan det är en del av min vardag och livet känns tomt utan det. Så jag ändrade mitt mål och inser nu att kanske 20 min av stretch varje dag kan jag komma en bit på. 

Såhär ser det iaf ut nu:


LÅÅÅÅNGT kvar innan jag får till en split alltså


Samma sak med spagat men ändå liiite närmare där. Det är bara så jävla svårt att stretcha höften och få ut bakbenet för det gör så ont i knäet. 


Bättre i denna. Kunde knappt få i fingrarna när jag började igen. Nu är jag tillbaka där jag var när jag körde som mest yoga. 

Nytt PR

PR= Personal Record. 
Körde spinning igår med Anton. Var dock där lite tidigt så vi körde bänkpress i typ 25 min innan. Då passade jag på att testa sätta ett nytt rekord. Och lyckades. Maxade (1rep så tungt som möjligt) 50 kg!! Ohyeah!

Intense pass

I fredags körde jago ch Anton ett pass dom hette Intense. Typ cirkelträning. Huuur jobbigt som helst. 
Det gick ett 45 min pass idag vid lunch så jag gick på det också. Det är asjobbigt. 

Tränaren är typ en brittisk snubbe som heter David. Han är skiiitlik mitt ex Fredrik till utseendet. 
Men han är jättetrevlig. När vi var klara och skulle gå gjorde vi följe och stod och pratade massa om träning och sånt. Fick reda på att han har en fru också. Hehe. Men faktiskt, jättetrevlig och jättebra pass. 

It's the little things

Verkligen. Läs rubriken. 
Jag kan vara skitnere och har mina prrioder där jag skiftar hela tiden, men typ som imorse, innan Anton skulle till jobbet, kröp han ner hos mig igen, höll om mig och sade att han älskade mig. 
Det händer så sällan men varje gång han säger det får jag liksom ett rus och det kan hålla i dagar. 
Så idag har jag tänkt tillbaka till imorse och har inte mått dåligt än. 
Eller som igår när vi hade boxning. Och Anton och jag skrattade och låtsasboxades innan, under och efter passet. Det enda jag tänkte på var hur otroligt irriterande alla singlar måste tycka att vi var för vi hade så kul ihop och att vi faktiskt fortfarande, efter 1,5 år, beter oss som att vi är nyförälskade ibland. 
Sure, nu har vi börjat bråka lite men det är ju inte så att vi är på vippen att göra slut. Och sen tror jag många av bråken handlar om att jag är mycket mer känslig och ser mest det negativa just nu. Jag vänder om allt till något negativt och att jag är ett stort problem. 
Så det betyder ju väldigt mycket när man får den här överraskande affektionen. Me like ❤️



goaldigger.blogg.se

Mitt liv kort och gott. Allt om träning, kost, mitt jobb, tips och tricks etcetc.

RSS 2.0